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Las encuestas recientes muestran que dos de cada tres personas indican tener la sensación de no estar comprometidas con su…

¿Alguna vez te sientes vacilante, reprimiéndote en el trabajo por temor a ser considerada una impostora? ¿Te preocupa no ser…

“El humor definitivamente incide de manera positiva o constructiva en nosotros desde un punto de vista psicológico,” señala Alex Borgella,…

Cuando encuentras algo gracioso, todo tu cerebro reacciona a la broma. “Ríe y el mundo reirá contigo”, dice el refrán.…

Jacob entró en su atiborrada oficina y caminó directo hacia un grupo de compañeros que en voz baja hablaban del…

Los investigadores sostienen que la práctica sistemática con el tiempo reduce los síntomas. Las investigaciones comienzan a demostrar finalmente lo…

La vergüenza mata la felicidad y absorbe la autoestima. Aquí te mostramos cómo deshacerte de ella. Cuando me divorcié, sentí…

Todos tenemos que tratar con personas así; descubre cómo conectarte de manera positiva para desactivar una situación potencialmente explosiva. Sea…